该剧借由(🌠)“灵魂互换”的(de )(🥇)强(qiáng )设定(🏽)展开，讲(🌰)述了新人戏(🕸)剧导演聂伟(🤴)（崔(cuī )雨(yǔ )(🔧)鑫饰）和女友悦悦（洪一(🗼)可饰）两人从校园(yuán )初入社会(huì )面(miàn )临的(de )种(📼)种(😎)难题和考验(yàn )。刚(👑)毕业一(🗄)年(nián )的(de )聂伟一直(zhí )接(💆)不到戏拍，经历(lì )从明星(xīng )学长到(dào )(🎫)送餐(cān )小哥的巨大心理落差(🐶)，沉重(🤯)打击了他的自(zì )信心，也导致了他和悦(🚨)悦的(⏯)分手(shǒu )。此时(💱)落(luò )魄的聂(🌊)伟看到(dào )一(💻)家科(🙂)技公司在(zài )巨(jù )额奖金召集产(chǎn )品测试员(yuán )(💪)，为了(⏰)凑(còu )够(gòu )剧场的(🤷)租金聂伟当(🤲)场签(⛳)了合同，因此与前(qián )女友悦悦(yuè )互换了灵魂，两人(rén )(🤘)开始了分手后又被迫体(🛎)验对方(🐾)生活的搞笑之旅。